안녕하세요 여러분~!
오늘은 비타민B군 중에서 많이 알려진 비오틴에 대한 후기를 가져왔습니다.
아래에서 바로 함께 보시죠!
안녕하세요! 저는 요즘 들어 영양섭취가 많이 불규칙한 편이에요ㅠㅠ
그러다 보니 식사 이외에 나머지 영양소들을 따로 섭취해 주고 있는 편인데,
그 중에서 비타민군의 일종인 비오틴에 대해 알아보게 되었습니다! 😊
비오틴이란? 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 비타민B군의 일종으로
매일 적절한 섭취가 필요한 필수적인 비타민이라고 합니다!
우리 몸에 꼭 필요한 영양소라고 보시면 될 것 같네요!🧐✔✔
요즘 귀찮다고 하루에 한 기로 때우고 있는 저에게 정말 필수적인 영양소라는 생각이 들었어요!
비오틴은 비타민 B군에서도 수용성 비타민이라고 하는는데🧐
👉 우리 몸이 요구하는 필요량 만큼은 충분히 흡수되고 남은 양은 체외로 배출이 된다고 하네요!
열과 빛, 산성도의 변화에 파괴되는 경우가 많아 충분한 섭취가 필요하다고 해요‼‼
그래서 제가 선택한 비오틴 제품은 현재 비타민샵에서 판매되고 있는 나우푸드 비오틴이었어요!
하루 1캡슐 섭취로 비오틴은 500mcg섭취가 가능하고!
하루 기준으로 비오틴 16,667%를 섭취 가능한 제품이에요👍👍
높은 함량의 비오틴 섭취를 원하는 저에게는 딱 알맞은 제품이더라구요🌞
무엇보다 미국 직수입 제품인데 해외 직구를 하지 않아도
비타민샵에서 바로 구매가 가능하니 너무 편하고 좋더라구요(●’◡’●)!!
사실 이런 건강기능식품은 해외 직구를 많이 사용하긴 했었는데
비타민샵에서 주문하면 2~4일 안으로 배송받을 수 있으니
오래 기다리지 않는다는 점이 최고인 것 같아요!!⭐😉👍
또한 건강식품은 수입 절차도 까다롭다고 알려져 있는데
나우푸드 비오틴은 식약처 관리기준을 모두 통과하였으며!
엄격하고 까다로운 인증절차 2가지 (할랄, 코셔인증) 모두 획득한 제품이라 더욱 안심이 되었어요
(사진출처 : ericayoun77)
우선 저는 나우푸드 비오틴이 어떤 모양인지 어떻게 섭취를 해야 하는지 알아보았더니
총 450mg의 캡슐이 60개가 들어 있고!
하루에 1캡슐씩 충분한 물과 함꼐 섭취하면 되더라구요✌✌
유통기한은 2023년까지라서 넉넉하고 평소 큰 타블렛 제형은 섭취가 부담스러웠는데..
나우푸드 비오틴은 가벼운 캡슐형이라 목넘기도, 부담도 없어서 너무 좋았답니다🤗💕
(사진출처 : ericayoun77)
캡슐 안쪽에는 흰색 가루약이 보일 정도로 투명하여,
식사를 마치거나, 식사 중에 섭취를 해도 상관이 없다고 해요!
며칠동안 나우푸드 비오틴을 섭취해본 결과, 목넘김도 부담없고
부족했던 영양성분을 1캡슐로 간편하게 챙길 수 있어서 마음도 든든해지는 기분이에요😁✌
(사진출처 : ericayoun77)
현재 비타민ㅅ뱌에서는 할인행사까지 진행 중이라서 서둘러 구매를 해두면 좋을 것 같아요!!
평소 건강한 몸을 위해서 운동하시는 분들이나,
활발한 에너지 대사를 원하시는 분들,
또는 저처럼 불규칙한 식습관으로 영양소가 부족하신 분들께
꼭 추천 드리고 싶은 제품이에요😉🧡
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