안녕하세요! 은밀한 건강 상담소 오늘도 오픈합니다. 이번엔 임신 테스트기 관련 사연이 들어왔나 봅니다. 여러가지 궁금한 부분들이 있을 것 같은데요. 약국에서 물어보기 어려운 점도 있겠죠? 사연 보내신 분께서 저렴한 것과 비싼 것의 차이도 질문하셨나 봐요. 아무래도 은밀한 사연인지라, 블로그에 내용까지는… 은밀한 상담소는 짧은 문답이라 시간이 오래 걸리지 않습니다. 아래 영상으로 함께 확인해보아요!

비타민 도시락 2020. 10. 22. 11:12

안녕하세요. 비타민 도시락입니다. 엇, 약사님이 은밀한 건강상담소를 차리셨네요. 약국 가서 물어보기 조금 은밀한 질문들에 대해서 속 시원하게 해결해 주신다고 하는데요. 오늘 주제를 보니까 피임약이라고 하는데, 확실히 약국에서 물어보기에는 괜히 눈치 보이지 않나 싶기도 합니다. 피임약 관련된 어떤 사연인지 무척 궁금한데요. 무슨 사연인지는 몰라도 해결을 해 주신 모양입니다. 길지 않은 영상이니 함께 들어볼까요? 아래에서 함께 고민을 나눠 보아요!

비타민 도시락 2020. 10. 15. 12:12

다들, 안구건조증 하나쯤은 가지고 있잖아요. 아닌가요? 모니터, 스마트폰에 혹사된 제 눈은 가끔 뻑뻑할 때가 있어요. 오늘은 뭔가 핵심적인 단어 언급을 하고 시작하나봐요! 가려져 있지만요… 힌트가 될 만한 이야기가 나왔습니다. 지용성? 수용성? 어디선가 들은 기억이 나는데요. 이번엔 진짜예요. 학창시절에 분명 어디선가. 저런 음식들에 포함되어 있나 봅니다. 음식 종류가 좀 너무 달라서 가늠하기가 어려운데요? 간, 당근, 고추, 치즈, 깻잎, 김. 공통점이 무엇일까요? 과연 안구건조증에도 좋은 그것이 무엇일지 함께 영상으로 확인해봅시다!!

비타민 도시락 2020. 10. 8. 14:06

오, 오늘은 염증에 관한 이야기인 것 같아요. 어디에 염증 있다는 얘기를 많이 들어서인지 좀 익숙하네요. 염증 때문이라니, 약사님! 뭐가 염증 때문이에요? 아아, 이유없이 피곤하고, 늘어지고, 딱 맞는데 저 염증 완전 있는 거 같은데요? 그리고 이거 말고, 다른 것도 염증 때문인 게 많다고 하는데요? 단순당이 뭔지는 잘 모르겠는데. 일단 단 것들이 생각이 납니다. 단짠단짠 하려면 무조건 먹을 수밖에 없는데요? 네 저도 궁금한 게 바로 그거였어요! 평소에 무엇을 먹어야 만성염증에서 벗어날 수 있을까요? 함께 영상에서 확인해 보도록 해요!

비타민 도시락 2020. 10. 1. 10:33

안녕하세요. 오늘은 약사님께서 살 안 찌는 사람들에 대한 비밀을 알려주신다고 해서, 확 눈길이 가는데요. ‘기초대사량 다이어트’라니 기초대사량과 관계가 있는 다이어트일까요? 그러면 그 기초대사량을 어떻게 하면 되는 걸까요? 미토콘드리아도 나오는 걸로 봐서는 뭔가 아주 굉장한 비밀 같습니다. 예? 저도 알아요 미토콘드리아, 그 저, 아무튼. 살 안 찌는 사람들의 비밀이라… 그 비밀이 무엇일까요? 특별한 점이 있긴 있는 거 같습니다. 약사님이 직접 말해주는 그 비밀을 지금! 바로! 함께 영상으로 확인하시죠!

비타민 도시락 2020. 9. 24. 13:20

안녕하세요. 비타민 도시락 챙기고 계신가요? 오늘은 살에 대한 고민이 있는 John이 약사님과 함께 다이어트 약에 대해서 이야기 나눠본다고 합니다. 우리의 John이 몹시 화가 난 것처럼 보이네요. 세상에 맛있는 것은 많고 먹을 몸은 하나다. 진정해요 John. 약사님께서 다이어트약 총정리 해주신다고 하시잖아요. 네? 약사님이 탄수화물을 많이 드신다는 고백일까요? 다들 탄수화물 많이 먹지 않나요? 탄수화물 완전 최고 아닙니까? 이번 생에 다이어트 하기는 글렀습니다. 아니!? 호르몬 교란이라니, 벌써부터 불안한 느낌이 드는 것이 흥미진진하군요. 다이어트가 몸에 꼭 좋다고 만은 볼 수 없지 않을 수가 없지 아니한… 이건 또 무슨 소리죠. 위에서는 불안한 이야기하다가 희소식이라니? 희소식일 정도로 좋은 성분이..

비타민 도시락 2020. 9. 10. 15:53

오늘의 비타민 도시락은요. 비타민 B군에 대한 이야기인데요. 다른 비타민들은 비타민A, 비타민C, 비타민D 라고 부르고 있는데 왜 유독 비타민B만 B군 이라고 부르는 걸까요? 혼자서만 ‘군’이라는 말이 붙으니 궁금하네요. 비타민B의 종류가 많기 때문일까요? 그러면 왜 다른 비타민들과는 다르게 이런 양상을 보이는 걸까요? 그렇죠. B의 종류가 이렇게 많습니다 여러분(?) 아니, 정말 도대체 왜 비타민B군은 왜 ‘군’ 인 걸까요? 그리고 그 효능도 이름만큼 다양한 것일까요? 그 궁금한 점 지금 바로 MC조, John과 함께 아래 영상으로 확인해봅시다!

비타민 도시락 2020. 9. 3. 14:28

탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기염류 이렇게 다섯가지는 5대 영양소라고 불립니다. 그만큼 중요한 것이 비타민이라고 합니다. 이렇게 중요한 비타민에 대해서 많이 들으셨죠? 많이 들었는데 도대체 비타민이라는 게 음, 뭐였더라, 어? 알긴 아는데… 또 보충제는 왜 먹어야 될까요? 섭취함으로써 어떤 긍정적인 효과를 기대할 수 있고 긍정적 효과라는 게 어떤 건지? 음식을 골고루 먹어야 한다고 전문가분들이 많이 권유를 하니 보충제를 먹을 필요가 없다고 하는 경우가 있는데요. 과연, 이 이야기를 어떻게 풀어나갈지 아래 영상으로 확인하세요!

비타민 도시락 2020. 8. 27. 11:10