로고 이미지

고정 헤더 영역

글 제목

메뉴 레이어

로고 이미지

메뉴 리스트

  • 홈
  • 비타민샵 쇼핑몰
  • 유튜브채널
  • 분류 전체보기 (352)
    • 이벤트 (44)
    • 체험의 재구성!(체험기) (81)
    • 제품이야기 (40)
    • 매장이야기 (74)
    • 자연주의 라이프 (40)
    • 비타민 도시락 (11)
    • 효모사피엔스 (60)
홈비타민샵 쇼핑몰유튜브채널
  • 이벤트 44
  • 체험의 재구성!(체험기) 81
  • 제품이야기 40
  • 매장이야기 74
  • 자연주의 라이프 40
  • 비타민 도시락 11
  • 효모사피엔스 60

검색 레이어

로고 이미지

검색 영역

컨텐츠 검색

포도당

  • 유당불내증 원인과, 극복방법 알아보기

    2020.11.11 by 비타민샵

유당불내증 원인과, 극복방법 알아보기

우유 마시고 배가 사르르했던 경험, 있으신 분들 많을 것 같은데요. 오랜 시간 우유를 마셨던 서양인에 비해 동안인에게 더 많이 나타나는 유당불내증, 어떻게 해야 극복할 수 있을까요? 유당불내증이란? 우유를 소화해내지 못하는 증상으로, 복부에서 꾸르륵하는 소리가 발생하면서 화장실을 들락 날락거리게 만듭니다. 이는 우유에 함유된 유당을 분해하는 효소인 ‘락타아제(Lactase)’가 부족하기 때문에 발생하는 증상으로 이 효소가 부족한 사람은 우유를 마시면 배가 아프거나 설사를 하게 됩니다. 보통 서양인보다는 동양인에게서 많이 발생하며, 특히 한국인의 경우 75%이상이 이 유당불내증을 앓고 있습니다. 유당은 단당류인 포도당과 갈락토오스가 결합되어있는 이당류입니다. 탄수화물은 단당류의 형태로만 소화되어야만 소장에..

자연주의 라이프 2020. 11. 11. 11:03

추가 정보

인기글

최신글

페이징

이전
1
다음
비타민샵
푸터 로고 copyright 2020. Vitaminshop all right reserved
페이스북 인스타그램

티스토리툴바

개인정보

  • 티스토리 홈
  • 포럼
  • 로그인

단축키

내 블로그

내 블로그 - 관리자 홈 전환
Q
Q
새 글 쓰기
W
W

블로그 게시글

글 수정 (권한 있는 경우)
E
E
댓글 영역으로 이동
C
C

모든 영역

이 페이지의 URL 복사
S
S
맨 위로 이동
T
T
티스토리 홈 이동
H
H
단축키 안내
Shift + /
⇧ + /

* 단축키는 한글/영문 대소문자로 이용 가능하며, 티스토리 기본 도메인에서만 동작합니다.